Limed

Macam- macam Limed :

1.      Rolling

-          Rolling Depan

-          Rolling Belakang

-          Rolling dengan toya

2.      Guling

-          Guling kanan

-          Guling kiri

3.      Merayap

-          Merayap Dada

-          Merayap Punggung

4.      Ngadal

5.      Nggagak

6.      Jatuhan

-          Jatuhan Depan

-          Jatuhan Belakang

-          Jatuhan Samping ( kanan-kiri )

7.      Kuda-Kuda

8.      Lompat Harimau

Posted in: Materi